Formation Praticien en TCC
- 1 an
La Thérapie Cognitivo – Comportementale (TCC) est un thérapie brève considérée comme l’une des approches thérapeutiques les plus efficaces et les mieux reconnues pour accompagner des individus dans la gestion de leurs difficultés émotionnelles, leur façon de percevoir ce qui les entoure ainsi que leurs réactions et leurs attitudes.
Un Praticien en Thérapie Cognitivo – Comportementale (TCC) est un professionnel formé à de nombreux outils et protocoles thérapeutiques.
Il peut exercer en cabinet libéral, dans des centres de santé ou également dans des institutions privées ou associatives.
Présentation générale
Issues des théories de l’apprentissage, les TCC permettent à une personne en difficulté de changer volontairement ses comportements et ses pensées dysfonctionnelles.
Les TCC sont destinées à tous types de publics : enfants, adultes et personnes âgées.
Elles sont particulièrement indiquées dans le traitement thérapeutique des problématiques suivantes :
- L’anxiété
- Les symptômes dépressifs
- L’hypersensibilité
- L’estime de soi – La confiance en soi – L’affirmation de soi
- La gestion de ses interventions professionnelles
- Les troubles alimentaires
- Les pensées négatives – Les pensées automatiques
- Les addictions
- Les phobies
- Les troubles comportementaux – L’agressivité – Les relations conflictuelles
Cette formation de Praticien en TCC est conçue pour vous permettre de maîtriser les principes fondamentaux de cette méthode, ses outils et ses techniques afin de les mettre en pratique dans un cadre professionnel.
Elle vous apportera une expertise solide et des compétences opérationnelles pour accompagner efficacement vos clients vers un mieux-être durable.
Elle a été pensée la plus complète possible et permettre à ceux qui veulent pratiquer la thérapie cognitive et comportementale avec compétence et déontologie.
A qui s’adresse cette formation ?
- Toute personne souhaitant se reconvertir dans le domaine de la thérapie brève et en recherche d’une formation complète qui leur permettra de forger leur nouvelle identité professionnelle et d’exercer avec compétence.
- Professionnels exerçant dans le secteur de la santé mentale ou de l’accompagnement et désireux de découvrir de nouveaux outils thérapeutiques efficaces (psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens, coachs, éducateurs, travailleurs sociaux…).
Objectifs de la formation
- Comprendre les fondements théoriques de la TCC : Apprendre les bases scientifiques et les principes clés de la thérapie cognitivo-comportementale.
- Maîtriser les techniques et les outils TCC : Identifier et appliquer les stratégies cognitives, comportementales et émotionnelles dans des situations concrètes.
- Accompagner les personnes efficacement : Développer une posture professionnelle et bienveillante pour intervenir auprès de divers profils (anxiété, dépression, phobies, etc.).
- Développer une approche pratique et personnalisée : Savoir adapter et utiliser les outils TCC aux besoins spécifiques des patients.
- Renforcer l’autonomie des patients : Accompagner les individus pour qu’ils acquièrent les compétences nécessaires à leur mieux-être.
Modalités d'enseignement
La formation de Praticien en TCC dure 12 mois.
Elle a lieu en distanciel par l’accès à une classe virtuelle sur la plateforme de formation du CRESP.
Elle est composée de cours pré-enregistrés et de visios en direct.
Chaque semaine, l’étudiant accède à 1 cours pré-enregistré avec document PDF + 1 visio en direct.
Les cours portent sur des concepts théoriques et des connaissances fondamentales. L’apprenant y a accès au moment de son choix depuis son espace personnel, après qu’ils aient été publiés sur la plateforme.
Les visios en direct portent sur la synthèse des apports théoriques du module de la semaine ainsi que des séances / exercices pour rendre concret la conduite d’une séance de TCC.
Les visios sont enregistrées et accessibles en replay pour ceux souhaitant les retravailler ou bien les consulter s’ils n’ont pas pu les suivre en direct.
A titre indicatif, le suivi des cours et visios ainsi que les recherches personnelles nécessitent une moyenne de trois à cinq heures de travail par semaine.
Tout au long de votre formation, vous pourrez joindre directement votre formatrice si besoin.
Pour la formation de Praticien en TCC, le CRESP organise des rentrées tous les mois de l’année hors juillet et août.
Afin de permettre aux étudiants de rattraper d’éventuels retards, d’approfondir leurs connaissances par des recherches personnelles ou tout simplement, prendre du temps pour soi (car apprendre nécessite aussi des temps de pause), le CRESP respecte le calendrier des vacances scolaires de la zone B : pendant ces périodes, aucun nouveau cours n’est ajouté sur la plateforme et les visioconférences n’ont pas lieu.
Conditions d'admission
La formation de Praticien en TCC ne nécessite pas de diplôme préalable.
Elle a été conçue pour s’adapter à tous les niveaux de connaissance en psychologie : des moins expérimentés à ceux ayant déjà quelques bases.
L’admission est conditionnée par la réussite à un test mesurant les facultés sociales du postulant ainsi que ses motivations à suivre la formation. La passation est gratuite. Elle se fait en ligne et la réponse d’admission est transmise sous 2 jours ouvrés.
Les candidats non francophones devront fournir un certificat de niveau B1 minimum en langue française.
Les candidats mineurs devront fournir quant à eux, une autorisation parentale.
Personne en situation d’handicap : si vous êtes en situation de handicap, merci de le préciser lors du questionnaire de positionnement. Le référent handicap du centre de formation prendra alors contact avec vous pour vérifier la possibilité d’accès et les aménagements possibles du dispositif de formation.
Programme
1. Éléments d’introduction de la formation Praticien en TCC
2. Les questions à se poser pour exercer
3. Métier de praticien TCC – Déontologie – Éthique
4. Savoir qui je suis avant d’accompagner autrui – Profil identitaire/position de vie
5. Bases de la Communication – Comprendre nos préférences neuronales
6. Bases de la Communication – PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
7. Bases de la Communication – AT (Analyse Transactionnelle)
8. L’intérêt de l’inclusion – Silence – Ecoute active
9. Apports théoriques TCC
10. Concepts de la 1ère vague
11. Concepts de la 2ème vague
12. Concepts et théories des 3ème et 4ème vagues
13. Les fondamentaux TCC
14. Processus des séances TCC – Analyse fonctionnelle – SECCA
15. Apports théoriques : La méthodologie dans la pratique
16. Stratégies d’accompagnement – Comprendre le changement
17. L’activation comportementale – L’agilité et ses limites
18. Les besoins fondamentaux – Notre enfant intérieur
19. Les grands principes de la TCC
20. Comment identifier et modifier les croyances dysfonctionnelles
21. Le trouble de l’anxiété
22. Le trouble de la dépression
23. Les addictions
24. Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
25. Les phobies – Le trouble panique – L’agoraphobie
26. Les troubles du sommeil
27. Le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT)
28. L’hypersensibilité – L’hyperactivité – TDAH – Asperger – Les profils atypiques
29. La douleur chronique
30. Le Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC)
31. La respiration – La relaxation – L’imagerie mentale
32. La gestion de la colère
33. La dépression et les troubles de l’humeur
34. Les TCC chez les enfants et les adolescents
35. Estime de soi – Confiance en soi – Affirmation de soi
36. Comprendre et traiter l’anxiété sociale – Nouvelles approches en TCC
Conditions de réussite
L’étudiant se prêtera à l’exercice de trois évaluations :
- Un mémoire de 20 pages avec annexes portant sur les apports théoriques appris en formation et complété par l’analyse de sa propre pratique.
- Présentation de son profil identitaire : chaque participant présente en quoi son parcours, son profil et ses transformations personnelles représentent des atouts forts qui constitueront son socle de compétence en tant que Praticien en TCC. La présentation se déroulera en 3 temps : présentation du candidat (15 minutes), délibération du jury (10 minutes) et restitution au candidat (5 minutes).
- Présentation d’une bonne pratique en TCC : présenter un extrait de consultation en TCC (15-20 minutes).
L’obtention de la certification est soumise à la condition d’avoir une moyenne minimale de 12/20 aux évaluations.
L’étudiant aura la possibilité, s’il le souhaite, d’effectuer un stage d’observation sur le lieu qu’il aura lui-même trouvé. Le stage ne revêt pas de caractère obligatoire mais est fortement recommandé pour ses apports. Le CRESP délivrera aux intéressés une convention de stage.
Intervenante
Françoise Dubernet est Coach professionnelle, Psychanalyste et Psychopraticienne spécialisée en Psychogénéalogie, certifiée des Grandes Ecoles.
Elle pratique le coaching personnel et le coaching professionnel avec le recours aux méthodes et outils des thérapies brèves.
Elle est expérimentée dans les conduites de changement de dirigeants, de collaborateurs et des organisations mais également dans les transitions de vie, les créations de projet personnel, la redynamisation de ses perceptions, le mieux-être et la joie de vivre.
Son expérience de terrain de 30 ans dans le secteur des achats, dans des groupes industriels, des start-ups également et ses années d’accompagnement en cabinet libéral permettent à Françoise de légitimer son accompagnement et les formations qu’elle propose.
Elle est formatrice coach en Communication, Praticien en TCC, Process Communication PNL, Analyse Transactionnelle et Agilité comportementale.
Elle est également formatrice dans les Ecoles de commerce en spécialisation Achats – Analyse stratégique.
Françoise s’intéresse aux comportements et mécanismes psychologiques ainsi que tout ce qui permet d’améliorer les relations humaines.
Coach professionnelle
INCLUS :
Formation complémentaire "Guide d'installation en cabinet de thérapeute" : 20 cours offerts, pour tout savoir pour faciliter votre lancement : statuts juridiques, démarches administratives, conseils marketing...
Outil de référencement : À l'issue de votre cursus, intégrez l'annuaire des thérapeutes recommandés par le CRESP, afin de gagner en visibilité en ligne et auprès de futurs clients !
Des tarifs préférentiels chez nos partenaires : Pour la réservation et la gestion de vos consultations, bénéficiez d'une réduction exclusive sur Crenolibre.
LES AVANTAGES :
- Une formation adaptée à son rythme de vie
- De nombreux outils concrets étudiés
- Mais également des séances d'entraînement
- Et l'accès à 100 revues de psychologie
- Un contact direct avec sa formatrice
- En cas de réussite, une certification interne au CRESP Formations de Praticien TCC
INFORMATIONS GENERALES :
- Des rentrées tous les mois (sauf juillet et août)
- Coût de la formation : 216 € par mois (soit 2 592 € au total)
- Frais d'inscription : 150 €
VISIOS EN DIRECT :
- les mercredis de 13h à 14h
- Les horaires sont ceux de la France métropolitaine (GMT+2)
- Les visios en direct n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la zone B
- Toutes les visios sont enregistrées et consultables en replay
Nous répondons à vos questions:
Il faut suivre une formation spécialisée, centrée sur la pratique, l’encadrement clinique et les outils validés scientifiquement. Les TCC s’appliquent en cabinet, en institution ou dans le champ psycho-éducatif.
Elles s’adressent à des professionnels de l’accompagnement ou à des personnes en reconversion sérieuse. Le Cresp propose une formation complète, avec supervision, cas pratiques et cadre déontologique.
Il n’y a pas de classement officiel, mais certains centres sont reconnus pour leur ancienneté et leur sérieux. Le Cresp forme aux TCC depuis plus de 15 ans, avec une pédagogie rigoureuse, des formateurs praticiens et un accompagnement jusqu’à l’installation.
Oui, il est possible de pratiquer les TCC sans être psychologue, à condition d’avoir reçu une formation sérieuse. Il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme universitaire en psychologie, mais une formation encadrée par des professionnels qualifiés est indispensable.
Les prix varient selon les écoles et la durée de la formation. Il faut généralement prévoir entre 2 000 et 5 000 euros pour une formation complète avec pratique et certification.
Une formation sérieuse dure entre 12 et 24 mois, selon le rythme choisi. Ce temps est nécessaire pour intégrer les outils, pratiquer, bénéficier de retours encadrés et acquérir une posture professionnelle.
Certaines formations sont éligibles au CPF, mais ce n’est pas systématique. Cela dépend du type de certification délivrée et de la situation du stagiaire. Il est conseillé de vérifier directement avec l’organisme de formation.
Oui, certaines formations proposent un format à distance. Il est cependant recommandé de choisir un cursus qui inclut au minimum des modules en présentiel ou en visioconférence encadrée, ainsi que des ateliers pratiques.
Les TCC sont structurées, orientées vers les symptômes actuels et fondées sur des protocoles validés scientifiquement. Elles se distinguent des approches plus exploratoires comme la psychanalyse, ou des méthodes ciblées comme l’EMDR.
Oui, à condition d’avoir acquis les compétences nécessaires, il est possible d’ouvrir un cabinet ou d’intégrer cette approche dans une activité existante. L’installation dépend aussi du réseau, du positionnement, et du cadre légal choisi.
Une formation TCC privée sérieuse, encadrée et bien référencée dans les milieux professionnels, peut permettre d’exercer de manière crédible. Il n’existe pas de diplôme d’État en TCC, mais certaines certifications sont reconnues dans le champ de la psychothérapie.